Vikten att lära sig ergonomi

Många tror att ergonomi handlar om att ha stolen rätt inställd, och om man har det så behöver man inte oroa sig över hur det kommer att vara. Det stämmer inte, och i och med att kontorsarbete blir allt vanligare, är det otroligt viktigt att alla lär sig vad ergonomi faktiskt är. Extra viktigt är det att de ungdomar som snart kommer att ta steget in i arbetslivet lär sig hur det fungerar, annars kommer  vi att drabbas med oändligt många sjuka i vårt land. Ännu viktigare är det att man följer ergonomins regler om man inte är en aktiv person heller utanför jobbet. Det är faktiskt många som, när det kommer hem, landar i soffan och lägger sin laptop på magen. Detta resulterar självklart i att kroppen mår ännu sämre, och man kommer tillslut att få ont.

På Belttonshop kan man gå in och kika om man vill veta vad man kan köpa för bättre ergonomi på arbetsplatsen (eller till skolan eller  hemmet om det är där man får ont). Ett exempel vilket är bra mot till exempel musarm (som börjar bli en av de vanligaste sjukdomarna i Sverige är ett speciellt tangentbord där musen sitter i mitten. På så vis minskas armens rörelse och risken för att få musarm blir betydligt mindre. Dessa är helt klart värda att lägga pengar på för att kroppen inte ska ta skada. Utöver det finns det mängder av produkter som gör att kroppen inte mår dåligt av kontorsarbete. Det handlar helt enkelt om att vara medveten, och det är aldrig försent att förändra för att må bättre.


Stolen är viktig vid ergonomi, men det är mer än så man ska tänka på.